I sommerhalvåret arrangerer jeg retreats sammen med min ven og kollega, Maj Kofoed. De finder sted ved Vesterhavet (Thy).

Vi arbejder intenst med kroppen og sindet, og benytter både yoga, surf, meditation og energiarbejde.

Når vi befinder os på vandet og surfer (eller forsøger på det!) tuner vi ind i naturen og vandelementet. Efter denne til tider grænseoverskridende oplevelse, kombineret med efterfølgende meditation og drømmearbejde, opstår der en dyb yin-yang balance.

I vores retreats har vi fokus på at spise sundt og lokalt, være i naturen, og skabe et fællesskab. De praktiske omstændigheder varierer fra gang til gang, men der er altid professionelle surf-instruktører med os når vi surfer.